التأمل لتطهير الروح هو شكل ممتاز للوصول للمساعدة في الراحة. الرقية تجري على مدار اليوم لتحقيق السعادة في بطن. حيث أن البطن هو مصدر العاطفية من خلالها يمكن تجربة النعيم. {يمكن أن تجد بالراحة بطي�